炼方法，温和无伤害，就是需要长期坚持，从饮食休息很多方面配合，曲昱田看了看，觉得还挺适合弟弟的。
上初中之后，曲昱田就不愿意和弟弟再继续在奶奶家吃饭了，她宁愿回家自己煮点饺子或是挂面，起码自在一些，田新梅就会早起，把饭菜做好放到橱柜里，中午让两个孩子热一下就行，但她总担心，孩子饿肚子吃不饱，就买了很多零食放在家里，垫垫肚子。
曲昱田不喜欢吃过甜过酸的东西，苦的和咸的东西也没法接受，对零食的兴趣一般，偶尔吃，吃的不多，也没有在意过，零食健不健康。
她也没有管过，曲世辰去吃零食的行为。
但是，这份计划表却说，最好不要吃零食，宁愿喝水吃煮鸡蛋，都不要碰那些加了色素和糖精的东西，里面有影响生长的激素。
“还有这回事儿？”长知识的曲昱田，就这么掐断了曲世辰的零食日常，只有周末才让他吃，下午放学，妈妈还没有下班的时候，自己跑去煮个鸡蛋或是热上一包牛奶，让曲世辰吃掉，然后，带他去外面走路。
曲世辰简直一脸懵圈，姐姐煮的白水蛋，没有什么味道的蛋黄每次都会噎住他，他是真的不喜欢吃，煮的牛奶也不往里面放点糖，偶尔喝喝还行，天天喝简直要命。
“放点糖可以吗？”端着牛奶杯子，曲世辰试图再挣扎一下，然后，被曲昱田拒绝了。
“你都要换牙了，还敢吃糖？不给！”
曲昱田管自己都没有这么严格，但比谁都希望，弟弟的身体更健康一点，所以，她基本上是严格按照，从同桌姑姑那里拿来的计划表，喂兔子一样喂弟弟，低盐少油没有糖，散步蛙跳加远眺。
小白鼠一样被姐姐摆布的曲世辰，听话了一个星期，就受不了了。
从曲鹤清走后，田新梅对两个孩子的要求，就变得特别低，只要在家不玩火不摸电，安安全全回家，健健康康就好，想吃零食？没事，买！
曲昱田还好一点，有自控力在这里，但是，曲世辰难免就有点骄纵，小脾气上来，哼哼唧唧的不配合姐姐，坐在一边，闭着嘴不吃，也不跟着姐姐出去散步。
“我是为你好知不知道？”曲昱田没有开玩笑，她还特意跑去找了一次同学的姑姑，把曲世辰的情况和她说过，这些行为，也都是得到认可的，要不然，她也没有胆子给弟弟试。
“可是，我都好久没有吃过果冻了，天天吃鸡蛋喝牛奶，好想哭！”曲世辰好委屈，姐姐不给他吃零食也就算了，每天都要往嘴里塞鸡蛋灌牛奶，他吃不下啊！
“咳，要不然，我今天给你蒸个鸡蛋羹？”煮鸡蛋是最方便的做法，曲昱田摸了摸鼻子，干咳一声，准备给弟弟换种鸡蛋吃法。
“不要！我不吃！”曲世辰也有自己的倔强，他要为自己争取权利。
田新梅上班早出晚归，中午又回不来，曲世辰醒来的时候，妈妈早就离开了，晚上写完作业，吃了饭就困得迷迷糊糊睡觉了，基本上没有什么和妈妈相处的时间，他的直接管理人，以及每天陪伴时间最长的人，就是曲昱田。
依赖姐姐，也黏姐姐，曲世辰也愿意配合姐姐的投喂，但是，他总是吃总是吃，还被姐姐拉出去走路，受不了了，要反抗！
第一次反抗姐姐，还有点小紧张，曲世辰悄咪咪的用余光扫，看看姐姐是什么反应。
然后，曲昱田气鼓鼓的把鸡蛋自己吃掉，牛奶也自己喝了，自己出门了。
曲世辰一下跳起来，跑去拉住姐姐，“你要去哪里？带我一起！”