周筱筱给了林安一张纸，上面用娟秀的文字写着一大堆文字，还在上面手绘了一些图案。
她表情很是诚恳，“我的天赋巫术挺有用的，帮了女巫集会很多忙，因此得以在集会里换取一些巫术。我跟她们说想补偿你，请她们帮我挑了个这个。”
林安低头看去，纸张上写着——‘巫术·六芒星地面沙漏，修行步骤’（高品秘法，禁止外传）。
——沙土为引，风沙在沙漏中落地方向，即为地面方向。借此，高楼大厦墙面变地面、天花板亦也可变为地面。
——变幻地面方向，可针对自己，也可针对敌人。
——注意事项：1.猎巫骑士团炼狱覆盖处，该巫术有极大概率失效。2.方向变幻，容易对环境观察造成缺失，请留意。3.该巫术使用时，将会降低方向感。4……
“你先收起来。”周筱筱认真的讲述着，“等你度过了情绪悸动期才可以开始学，现在学很容易加速情绪悸动的问题，会变成那种弱化版的巫妖。”
林安点了点头，将纸张折起来收好。
“其实你应该加入‘疯男巫的树洞’组织的。”周筱筱摇了摇头，“听说树洞和集会都一样，巫术都是要为组织做出贡献才能换取，但很多常识性的信息他们都会教我们。”
林安摇了摇头，并没有说什么，只是微笑地道了声谢。
很快，两人穿过一条走廊，来到了后面的一个练功室。
“舒云在教普通人的瑜伽课，等一会儿就会过来。”周筱筱带着林安来到旁边的更衣室，指着其中一间，“里面给你准备了一套柔软的衣服，你先进去换一下。”
“瑜伽……”林安有些好奇，“我能过去旁听吗？”
要知道，小老板其实也给他交了会员费，而芹姐将会员转给陈舒云，他应该是可以去学的吧。
更何况陈舒云曾经说过，让他多练习几门运动，让自己修炼呼吸法的身体特征不那么明显。
“不行，舒云的瑜伽馆只收女学员，那里面……”周筱筱挑了挑眉，一副‘你懂的’的表情，嘿嘿一笑，“我知道，你肯定很想看，不过学员可不想被你看，要保护客户隐私。”
“我不是那种人！”林安义正词严，可惜没用，被周筱筱推着进了更衣室，“你要学的话，舒云会单独教你，快去换。”
“……”
林安很快理解了周筱筱的意思，当陈舒云大汗淋漓地从另外一个场地过来的时候，身上的橘粉色瑜伽服看起来绝对是太诱惑了。
薄薄的一层，紧绷在身上……
他不知道这些女人练习瑜伽为什么要穿成这样，因为陈舒云给他准备的瑜伽服其实是很宽松的样子。
一件速干的t恤，和一条莫代尔灯笼裤，都是宽松的款式，穿起来很舒服。
随着陈舒云目光汇聚过来，一条巨大的白色蟒蛇陡然出现在练功室里，但林安之前见过的那只松鼠，却并没有出现。
被……
被这只蛇给吃了？
林安有这样的猜测。
陈舒云拿着一条毛巾擦了擦汗，招呼着林安和周筱筱来到角落的一个写字板前面，在上面画了个五角星。
“筱筱正好来一起听一听，历代女巫集会对陈氏柔身术的研究改良，在柔身术的基础上构建了‘喜怒忧思惧五系统理论’，并根据这个理论优化了柔身术。”
她在五角星的每一个角分别写上喜怒忧思惧，又画了个圆圈将五个情绪串联起来。
“这五种情绪基本就是巫师觉醒初期情绪悸动最普遍的五种情绪。”
“它们各自有各自的特点，喜躁动如火、惧翻涌如水、思沉闷、怒凝滞、忧锐利。”
陈舒云提起这些，面色有些严肃，“它们互相压制，又互相衍生。”
“这里面要讲的话，可以讲到非常深，但在巫术施展的初期搞懂这些并没有什么用。我只针对你们两个的情况做出分析。”
“林安，你主要情绪悸动的表现是怒，怒意催生了喜，于是展现出喜的状态，也就是躁动如火。”
“筱筱，你的主要情绪悸动的表现是忧，忧催生了惧，于是展现出惧的状态，也就是翻涌如水。”
“按照更深入的理念来分析，林安你的施法材料应该是血液、心脏、或者与之相关联之类的东西。”
“筱筱的施法材料应该是某种关于‘分泌’或者‘液体’的东西，比如水、液体金属、水晶、琥珀、蜂蜜等等。”
周筱筱疑惑地看着陈舒云，“为什么我的情绪悸动表现是忧，反而展现出的是惧的特性？”
陈舒云摇了摇头，“这是一套复杂的理论，后续我会详细地跟你们讲述。关于你这个问题，最开始也困扰着巫师们，让大家很容易混淆自身的天赋，最终搞偏了学习巫术方向的选择。”
“你只要记住，这些理论背后是无数巫师付出极大代价总结而来，很少会出现特例。”
她敲了敲写字板，让大家看过来。
“林安，你的情绪悸动表现是怒，那么如果要压制这个怒，应该着手的就是‘忧’。但我们女巫集会研究过后，发现利用‘惧’来压制‘喜’，反而是更好的选择。”
“因为这样我们只起到一个抑制它表现出来，而不是去压制怒，让怒这个情绪能有一个足够的空间成长，又给我们留了足够疏导的余地。”
“而这种疏导方式，就是柔身术的‘惧式柔身术’。”
“惧式柔身术不仅能压制‘喜’，还能够有效地催发‘怒’，但又不使它表达出来，于是怒成不了怒火，就会凝结，并且越来越多。”
“到了那时候，你会发现，你的身体里充满了怒火，但你却特别的不会发脾气。”
“那么，接下来就用‘喜式柔身术’来消化凝结的怒火。”
“这就是情绪悸动期间，你要做的两个柔身术训练。并且要说明一下，这两个柔身术本身都有各自的效果，惧式柔身术会让你对两性的欲望提升、并且每天精神百倍。喜式柔身术会让你血压升高、并提高身体活性。”