见陈明准备好，石泰也调动着神力，通过手臂流入对方的胸口，控制肺部引导着他有规律的一呼一吸。
只是随着呼吸时间的加长，陈明的脸色变得越来越红，随后又逐渐的变成了紫色。
等到实在憋不住时，他这才猛的后退一步，将胸口脱离石泰的手掌，接着大口大口的呼吸着新鲜空气。
“我去，差点就要憋死……”
石泰哈哈一笑，“放心，这是正常的，刚开始训练呼吸法都这样。”
陈明缓缓点点头，等到呼吸重新顺畅了一点，忽然注意到了一个问题，旋即抬头对着石泰问道：“对了，在这个地方的我不是意识体吗？那为什么还会需要呼吸，甚至会被憋死？”
“你其实并不是意识体。”石泰回答道。
“怎么说？”
石泰没有直接回答，而是随手创造出一块石头，放入陈明手中。
“这是什么意思？”陈明望着手中的石头，有些疑惑。
“如果你处于意识体状态，正常情况下是什么东西都碰不到的，更不可能会像现在这样，把石头稳稳当当的抓在手里。”石泰回答。
“那我现在具体是什么状态？”陈明继续问道。
如果不是意识体，那自己现在不就是一个拥有肉身的人吗？
既然这样，那九柱空间之外，在床上盘膝而坐的自己又是什么？
“你在想要进入这片空间时，眼前是不是会先陷入黑暗？”石泰反问道。
陈明点点头。
“其实在这段时间里，空间会依照你的肉身，在这里再次用能量创造出另一个肉身。接着，你的意识会被分成两半，一半留在原本的肉身，时刻注意外界的动静；而另一半则是会进入这片空间为你创造的肉身上，从而做到你想做的一些事情。”石泰缓缓解释道。
“原来是这样吗……”陈明若有所思的点点头，旋即又问道，“那我退出去之后，这具肉身会怎么样？”
“会重新化作能量消失，等到你下一次再来时，空间会为你重新凝聚。”石泰继续回答。
“我知道了……”
接下来，陈明跟着石泰的引导，继续锻炼呼吸法。
有了第一次的先例，这一次他也掌握了一点规律，呼吸的时间明显延长了几分钟。
只是几分钟后，他的脸色又再次变得青紫，脚下立刻暴退一步，主动离开石泰后，这才再次大口大口的喘着粗气，脸色也终于逐渐缓和。
“有点困难……”
“没事，相比第一次已经进步很多了，继续！”
“好……”
接下来的几个小时里，陈明开始继续锻炼呼吸法。
起初的一两个小时，他还需要石泰利用神力来引导呼吸。
而等完全掌握规律之后，他就可以脱离石泰的引导，自己调用神力帮助呼吸了。
时间到了凌晨，陈明也终于完全的将这套呼吸法学会。
接着，他开始试着不使用神力，继续运转这套呼吸法。
但随着呼吸法持续运转，他的身上却没有出现任何变化。