（一）打坐
明灭的香火绕过喧嚣
夜，安详成一汪水
酥软的蒲团铺展开懒散的心志
僵硬的骨骼，盘踞如蛇
挺起中正的七寸
虚掩眸帘，跌进蒙暝的黑暗
匀细的鼻息关照五腹
让春风，从精神的海底出发
跨越沟谷，游离经脉
直抵委婉的月光
萌动的心音，随风而舞
在月光的清澄处
一遍一遍地接受菩提的洗礼
（二）观心
关闭尘世的繁杂
昨天与今天一起嵌入冥想
遗失的泪水、潜藏的微笑
捻入指尖，轻轻地拭去
早春的杏蕊，秋后的霜花
是不是我梳落的发屑
在迷惘中飞升，向清醒处沉落
依稀间，淡化成浅显的虚无
五谷的香津，鱼肉的贪嗔