方止行道：“说到这个，你们身上有吃的没有，快拿出来，我老人家七八千年没吃过东西了，十分想念。”
三人各自带了不少食物，熟食水果都有。
方止行抓起一个橘子，也不剥皮，手指一抖，橘子便在指尖旋转起来。紧接着橘子从顶端开始，仿佛一层一层被搅碎了一般，连皮带肉带汁，混融成一体，连成一线，灌入口中。而后苹果、梨子依法施为。
吃完水果，开始吃肉食，边吃便道：“不错不错，比老夫那时候味道要好。可见这些年云洲的厨子没有止步不前。临死前还能吃顿好肉，老夫口福不错。”
三人看着一个骷髅拿着烧鸡啃噬，可以清晰地看见上下颌骨夹着一块鸡肉咀嚼，这幅情景既好笑，又好生瘆人。
方止行吃完，身形看起来竟血肉丰满了些，不似之前只有骨头。
沈余之看方止行道吃喝毕，道：“前辈，算来您老人家近两万岁高寿了吧？”
方止行道：“一万八肯定不到，一万七肯定过了，至于细数，记不清了。”
沈余之迟疑地道：“那您老人家真的还在？”
方止行道：“老夫是活人，要说几遍你们才信。搁以前，老夫堂堂元婴后期大能的话，哪个敢怀疑。今天连着被你们三个小子问了三次，真是虎落平阳，吼声都唬不住人了。”
沈余之道：“前辈勿怪，您这事，实在太过离奇了。”
方止行道：“待会再跟你们解释。现在的年号是哪个？先别说，让老夫猜上一猜。庄途、康或白还是涤尘子？”
沈余之道：“是涤尘子，今年是涤尘子七千五百零二年。前面的泰元纪年至九千七百四十二年。”
方止行道：“怎么会是这个老不休，一辈子娶那么多老婆，还能飞升上界，真是没天理。按说庄途希望最大，不知道出了什么变故。老夫进来时是泰元八千二百二十年。”
低头掐指算了一下，道：“老夫已经在此九千零二十四年了，跟老夫说说现在外面的情形。”
沈余之讲起外面的世界来，先讲门派家族兴起衰落，次讲杰出人物师承及其风云生平，三讲九千年来的发生的大事要事。
听到认识的人，方止行就插口问一句此人后来如何。沈余之有些知晓，有些不知。
沈余之讲完，又让中行道讲。随后又让李云泽讲。
三人中李云泽见识最浅。不过他讲得江津派三生子的事，引起了方止行的兴趣。一再追问关于三生子的细节，李云泽将当时所见巨细无遗说了，问道：“前辈，这张浩宇可是有什么古怪么？”
方止行摇头道：“说不准，老夫怀疑这三胞胎可能在修炼一门古怪的功法。这门功法练不成还好，若是练成了会是个大祸害，但从你的描述来看，已经练歪了。不管怎么说，为防万一，传你一句口诀。若是将来这三人练成了，要对付他们，就依口诀而行。一生二，二生三，一只是一，三只是三。记住没有。”见李云泽点头，继续道：“不要试图从武力上战胜他们，那很难！关键是攻破这里。”手抚心脏位置。
听三人讲完，方止行道：“好了，听你们讲了半天故事。也该让你们问问了。”
中行道首先问道：“您老人家怎么这么长寿，可有什么秘诀？”
方止行笑道：“秘诀么？有的。不过却是有代价的。我先把代价说了，你再掂量想不想要。一者囚笼居，二者血肉干，三者轮回断。”
中行道抓抓下巴，道：“这都是什么意思？”
方止行道：“听老夫一一解释。所谓囚笼居，便是像老夫这样，不能踏出这墓室一步，也不能让任何人获知老夫存在的信息，否则，立马就灰飞烟灭。”
三人一惊，现如今他们三个获知了方止行未过世的信息，岂不是……陡然，天空一声惊雷，十分突兀，十分响亮，震得墓室内嗡嗡作响。
方止行看出三人想法，笑道：“人的寿命总有定数，想要突破桎梏，要么夺取他物的生机，丹药、夺舍都属于这一途。要么遮蔽天机，以阵法屏蔽掉你在天地间的踪迹，就像你欠了债，之后跑的无踪无影，债主找遍天涯海角都找不到，那帐就成了烂账，不了了之。”
“老夫现在就是这样，看到头顶的这些星星没有。之前李小子说的对，上面是一套阵法，名为星辰蔽月无缘天地阵。这座阵法只有屏蔽天机一个用途，而且只能覆盖这个石室的范围，所以老夫只能呆在石室里面。血肉干好说，看老夫模样就知道了。”