禅意
——席慕容
当一切都已过去
我知道
我会把你忘记
心上的重担卸落
请你请你原谅我
生命原是要不断地受伤和不断地复原
世界仍然是一个
在温柔地等待著我成熟的果园
天这样蓝
树这样绿
生活原来可以这样的安宁和美丽
很多人常常会问我：“你为什么永远都那么开心，永远都是面带笑容呢？”
很好的问题，我是这样的回答的，面带着笑容：“人生本来就应该笑着的开心的过呀！”
他们又问：“可是你不觉得人生有很多烦恼和苦难吗？”
我又笑着回答：“是啊，是很多啊，正因为这样，我们才要更快乐更开心啊！”
他们不问了，脸上有着迷茫和不理解。
我笑着，没有继续说下去。
是啊，人生真的有很多苦难啊。记不得我经受了多少痛苦的事了，只知道心里已经是伤痕累累了，伤疤多的，都已经对各种新的苦难失去了反应和感觉了。
曾经很长的一段时间里，失去了笑容，学会借酒消愁，学会用各种的方式去麻醉自己，包括叛逆和报复甚至自甘堕落。但可笑的是，荒唐了很久之后，反而慢慢的开窍了。人生苦短，世事变化无常，不一定哪一天我说不准就会消失在这个世间，那么，我现在的痛苦是为了什么呢？
其实很多事情，想开了也就那么着了，有些重担，背负的累了，把它卸下来，就会发现其实人生原来也是可以很轻松，很如意的嘛！于是，开始学着善待自己，不再将太多的爱投注在别人的身上了，开始只爱自己，开始珍视自己。慢慢的开怀起来，学会了用笑容面对世间的种种，学会用淡然应付万般的纷杂。