“我会跟尊主说你的身体有多么的弱，所以这一个月你要提高体能！把这把剑给我背着，然后每天绕着小院跑一百圈，然后回来挥剑100下，不限定你的姿势，但是同样的，一天没有做完，就第二天接着做！”压下回忆，徽泽摆出平常的严厉的表情，
叶九柒，希望你不要让我失望。
“……是。”他这个小院一圈差不多200米，100圈就是20公里……还有挥剑qwq
他觉得他真的会死在这里的！
“快去！”
然后背上剑开始乖乖地跑起来。
不知道跑了多久，叶九柒觉得自己的双腿都快不是自己的时候，双眼一黑，倒下了。
醒来的时候发现自己被扔在床上。
剑依旧被背在背上。
徽泽你真的没有把我扔在外面，好感动qwq
尝试着起身去后院洗澡顺便换衣服，一身的臭汗可不是什么好的感受。
但是刚坐起来就发现自己全身酸痛，尤其是腰腹部和大腿两个地方……
努力的下床，刚走到门口，腿一软，差点摔一跤。
……这个娇弱的身体！！
叶九柒骂娘的冲动都有了。
“你要去哪？”就在叶九柒再一次快要和大地来个亲密接触的时候，徽泽出现并且扶住了他，略带稚嫩的脸有些不满的看着他。
“……去洗澡。”莫名的有些心虚，
不对，劳资洗个澡心虚个屁啊！
“尊主让我带给你的体灵丹，沐浴的时候吃下，然后运功，可以助你恢复，同时可以炼体。”扔给他一个小瓶子，带着他走到了后院的温泉，把衣服递给他，便退了出去。
叶九柒看着手上的小瓶，再看看徽泽退出去的地方，
他看的那本小说里，体灵丹是五品丹药，在小世界里属于高阶的丹药了，因为吃他没有等级限制，而服下这粒丹药的人的身体会随着修为的加深慢慢增强，同时还有洗髓的效果，所以这粒丹药虽不算顶级的丹药，但是却是最珍贵的丹药之一。
叶九柒还没有傻到认为他的师父会给一个刚收入门的弟子一颗如此珍贵的丹药。
徽泽，谢谢。
服下那粒丹药，坐在水中，开始运功。
好疼……
筋脉被撑开，又在丹药的药力下被愈合，
就这么不断的重复，筋脉被扩张，肌肉被强化，而叶九柒疼的死去活来……
麻麻我不想修仙了好疼啊嘤嘤嘤qwq
最终他挺了过来，他觉得他还能睁开眼睛真是个奇迹，洗干净了全身上下被逼出的污垢，叶九柒感觉一阵舒爽，就连原来身体的酸痛都没有了，而且隐隐有突破的迹象。
丹药真是个好东西，可惜他没有办法学习qwq
没事，未来的媳妇会他也不吃亏！
穿好衣服，走了出去，看见徽泽站