褚晓彤：“这还差不多。”
于谨：“行了别闹了，赶紧吃。”
他看着丛澜和褚晓彤吃完饭，带着两人出去消食，又跟两人叮嘱了一下训练计划，特别是关于运动康复这部分，都是老病号了，必须谨慎。
“晓彤你难度不要急，没事，3a回不来不要担心，我跟你教练都有数，最迟十月份，一定回来！”
褚晓彤笑了：“好，知道了于教练。”
于谨还是不放心：“你不许跟丛澜去偷偷练习，你恢复进度很好，要是再受伤的话才难办！她没脑子的，你别跟着一起啊！”
最怕的就是运动员心急，顾不得伤势恢复就去练高难度，哪怕出了也是压缩运动寿命，虽然褚晓彤看样子比完平昌就要退役了，但也不能不管不顾的。
丛澜不乐意了：“哎哎哎怎么当人面说人坏话啊！”
于谨：“你知道就好。”
丛澜：“我生气了！”
于谨：“你随便。”
丛澜指指点点：“这人好不要脸皮啊！”
褚晓彤躲开：“你俩吵架别搭上我。”
丛澜叹气：“好白莲花哦你！”
褚晓彤笑骂：“可给你学会了一个词儿！”
今赛季冬奥选拔的规则里，国内赛和国际赛的积分都很重要，但排了高低程度。
国内赛就两场，一个全国大奖赛，一个全锦赛。后者对标国际a级赛，前者就一般般了。
有人说这是为了保国家队的运动员，因为他们大部分都不参加九月份的这场全国大奖赛，而是被扔出去参加b级赛了。
这说法倒是新奇。
【所以，有谁是有能力拿国内第一，但是不能参加国际赛的？】
【悉知，花样滑冰里虽然不是所有人都超强，至少国内数一数二的选手都在首体那块儿了】
【不然呢，张总掏钱请所有人都去参加b级赛，isu的十个挑战者赛事都被我们包圆了好不好啊？】
【小可（sha）爱（zi），冬奥短节目分组要积分的知道吗？pb可以影响裁判印象分的知道吗？国内赛成绩是不被isu认可的知道吗？】
全国大奖赛今年是9月9日在哈尔滨举行，jr和sr都参加，八月份的时候jgp就开始了，所以有部分jr是不来的。
这本就是一个一般性质的赛事，只不过丛澜不去b级赛了以后，总是来这里，给冰迷造成了它很重要的印象而已。
说到底还是一个人改变了一群人的想法。
张简方让国家队的sr们都收拾包裹拿上签证，八九月份直接上挑战者赛事去，不参加这场国内赛了。
省队的话也给了几个名额，不多，但到时候也会随着他们一起出去。
所以这次的全国大奖赛，国家队sr集体旷了。
“挑战者赛事就是b级赛，不同的是，它的积分要比一般的b级赛多一点。早些年是一体的，后来isu给分离出去了。”有人对那些不了解赛事类型的人解释。
索契之后的一年也就是2014年isu整合了b级赛，每年会从固定的名单里选出十站，这些被标注了cs（challenger series）的b级赛也就是挑战者系列，第一名积分300。而其他的赛事，积分是250。
50分重要吗？很重要。
一二三四五名的积分是递减的，世界排名靠的是积分，世锦赛和冬奥会短节目分组看的就是世界排名和积分，有时候差一点，就是两个组别。
最后一组，比前面所有的组都要好。
张简方的目的很纯粹，他就是放人出去攒积分和刷mts的。
至于国内赛？哦，这不是有省队的孩子们吗？国家队的人不去，还空出来名额了呢！
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全国大奖赛快要开始的时候，丁教练带着桑莹去参加拉脱维亚站的jgp了，褚晓彤就被扔给了于谨代管。
丛澜跟她的训练时间就这么地重合了起来。
“我看了前面两站，现在的小女单怎么全都在举双手？”褚晓彤纳闷儿。
丛澜随口道：“会加分吧，我看娜塔莉之前也举手来着，你不是也举吗？”
褚晓彤嘟囔：“不一样……这次有两个女单基本每个跳跃都在举，而且有个女单的短节目和自由滑跳跃都在后半程加分里，她体力好好哦！”
丛澜在调配她的魔法饮料，是个蓝色的，虽然颜色很漂亮，但这种冷色调在饮食上向来都有点小小的倒胃口。
今年第一站jgp在澳大利亚，8月23日就开始了，jgp的人数向来比gp要多，年龄差都是挨着isu规定来的，从13岁到19岁，很齐全。
二十来人里至少有十六七个刷新了pb——道理也简单，都是第一次参赛——成绩跨度也大，后半截普遍两个节目加起来不到一百分，最前面五个人会在150之上。
褚晓彤翻了翻名单，已经结束的两站，前三的女单都是十三四岁，没有年龄太大的。
小分表跟sr的差别不太大，主要还是丛澜带了个好头儿，卷起来了。
“这个小姑娘的3lz 1eu 3s做得很不错啊，就是落冰不太好。”褚晓彤找了个视频，让丛澜看。
丛澜瞥了一眼：“我也会，我给你跳！”